2017年11月17日，心理团辅教室外面的连绵小雨却冲刷不了机械1512班同学的热情，狂风反而在呼啸着，为他们助力喝彩。心理委员冯凡婷积极组织大家晚上7点在此集合，温暖的房间充斥着大家欢乐的笑声。
首先通过猜数字的热身游戏调动大家的活跃性。五人组成的小分队们排成列，从后往前进行数字传递，需要考验大家的配合度以及默契度。当放松了大家的心情之后，进行了“压力信箱”的活动。每个人将自己最近的压力写成纸条，放进纸盒里，混合后，之后每人抽取纸条，读取他人的“压力纸条”。在这个过程中，仅有一人毫无压力，绝大多数同学觉得课程多，部分同学担心明年毕业就业考研的问题。可见，压力无处不在。但正如心理委员说的，压力并不全是坏事，如何化压力为动力才是重要的。所以小组内进行讨论，得出了结论和方法：别把情绪带回寝室以及他人；保持微笑；幽他一默；忘掉不快；以娱乐冲淡不快；体会小成功；多与孩子亲近，面对孩子无瑕的眼神 、纯洁的心灵、快乐的身影和憨态的神情，所有的不快与烦恼已不复存。如果能进一步得到家人的慰藉与鼓励，疲惫之心就变得更舒坦、服贴。
接着进行听歌识曲环节，为了奖品，为了小组荣誉，每个人都蓄力待发，眼盯着中间的笔准备冲上前抢答。这时围成一圈的同学已然成为一个集体，每个人都是集体的一份子，并为集体贡献着自己的力量。当进入尾声时，每人脸上已无紧张焦虑情形，流露出自然而快乐的心情。
在此良好氛围下，班级一起对建设优秀班集体下决心。班长唐华文首先强调学期过半，期中考试的重要性，并突出说明四六级通过率，寄希望于每个同学今年12月份的表现。然后对近期优秀寝室进行表彰，在半个学期整治下，大部分寝室已踏入文明寝室行列，唯一的一个女生寝室也拿取本学期第一次文明寝室牌匾。最后大家约定明年优秀班集体的评定并进行班级合影留恋。
大三面临的选择增多，自主性也增强，个人也趋于成熟，在选择的十字路口难免会有压力，但要学会利用压力。在此主题下，班级团辅活动顺利结束，展望来年的优秀班集体。（撰稿人：陆瑶敏 姜宇）
